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每天這樣揉耳朵，消除百病好處多

每天這樣揉耳朵，消除百病好處多

2017年02月16日 14:32:27 瀏覽量: 來(lái)源:鳳凰網(wǎng) 作者:

　　說(shuō)起“耳朵”這個(gè)器官，大家應(yīng)該都很熟悉吧？早在我國(guó)古代，就有關(guān)于耳診的記載：“耳高者腎高，耳低陷者腎下，耳堅(jiān)者腎堅(jiān)，耳薄不堅(jiān)者腎脆?！庇纱丝梢?jiàn)，看似不起眼的耳朵，卻與經(jīng)絡(luò)、臟腑之間有著緊密的關(guān)聯(lián)。

　　古人在《靈樞·口問(wèn)》中就曾這樣寫(xiě)道：“耳者，宗脈之所聚也?！碑?dāng)身體的某個(gè)臟腑器官受到了某種疾病的侵蝕或是干擾，耳朵相應(yīng)的穴位就會(huì)發(fā)出“預(yù)警信號(hào)”。同樣的道理，人體大多數(shù)的組織與器官，都能在耳朵上找到“對(duì)應(yīng)點(diǎn)”。經(jīng)常按摩這些“對(duì)應(yīng)點(diǎn)”，也就相當(dāng)于按摩到了對(duì)應(yīng)的組織與器官，對(duì)很多疾病都有極好的防治效果！

　　1

　　牙痛、頭痛——拉耳垂

　　手法：將食指和拇指放在耳垂上，輕輕揉捏并使之發(fā)熱，再將耳垂向下拉十次到二十次。

　　原理：耳垂對(duì)應(yīng)的反射區(qū)域主要有舌、眼、牙、頜等，都集中在頭部。經(jīng)常按照這個(gè)姿勢(shì)拉一拉耳垂，對(duì)頭痛、眼花、牙痛之類的癥狀，都會(huì)有一定的幫助。

　　小貼士：在拉耳垂的時(shí)候，還可以稍稍捏住、打轉(zhuǎn)，這樣對(duì)治療偏頭痛的癥狀更有效哦！

　　2

　　腿、膝部關(guān)節(jié)炎——提耳尖

　　手法：用食指和拇指捏住耳尖，輕輕揉搓至耳朵微微發(fā)熱，再將耳朵向上提拉，一組動(dòng)作進(jìn)行十五次，每天重復(fù)三次。

　　原理：耳尖對(duì)應(yīng)的反射區(qū)域主要有踝、膝、髖、腕等。經(jīng)常按照這個(gè)姿勢(shì)提拉一下耳尖，對(duì)主子們的膝蓋、關(guān)節(jié)、腳踝等部位的病癥都有一定的改善作用。

　　小貼士：建議患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主子每天多提拉耳尖，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，對(duì)治療各種關(guān)節(jié)炎癥狀都有一定的幫助。

　　3

　　打嗝、腸胃疾病——按耳蝸

　　手法：將食指放在下耳窩，用手輕輕的進(jìn)行按壓，重復(fù)幾次，按壓至微微發(fā)熱即可。

　　原理：耳蝸對(duì)應(yīng)的反射區(qū)域主要有心、肝、腎、胃、小腸等。經(jīng)常按摩耳蝸區(qū)域，對(duì)這些臟腑器官都有一定的舒緩、保健作用。

　　小貼士：經(jīng)常打嗝、消化不良的主子可以多多按壓耳蝸。

　　4

　　頸椎、腰椎痛——牽耳輪

　　手法：將食指和拇指放在耳輪上，輕輕按壓并揉搓，當(dāng)耳輪有一點(diǎn)點(diǎn)溫度的時(shí)候，再將耳輪輕輕的向外提拉，左右兩邊分別提拉十五次即可。

　　原理：耳輪附近的反射區(qū)域主要有肩、肘、腰等部位，經(jīng)常按摩、刺激耳輪，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頸椎、腰椎、肩部、胸椎等部位的疼痛。