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總用一邊牙齒咬東西，危害有多大？

總用一邊牙齒咬東西，危害有多大？

2017年02月06日 14:20:04 瀏覽量: 來(lái)源:環(huán)球網(wǎng) 作者:

　　總用一邊牙，危害有多大？

　　1.　慣用的牙會(huì)「雙倍」磨損

　　牙齒雖然很堅(jiān)硬，但它每天都要咀嚼食物很多次，久而久之，再堅(jiān)固的表面也會(huì)有損耗。

　　正常情況下，牙齒的損耗是相對(duì)均勻且對(duì)稱的，牙都會(huì)不斷變矮、變瘦。這些損耗不僅發(fā)生在牙齒直接與食物接觸的一面，也發(fā)生在牙齒和牙齒相鄰的側(cè)面，但由于變化比較細(xì)微且均勻，不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

　　然而對(duì)于習(xí)慣用一邊牙的人來(lái)說(shuō)就沒(méi)那么樂(lè)觀了，慣用的那一側(cè)會(huì)比另外一側(cè)磨損加倍，變得更矮、更瘦。

　　牙齒的過(guò)度損耗會(huì)導(dǎo)致咀嚼功能明顯下降，原本嚼五下就可以咽下的食物，沒(méi)準(zhǔn)就要嚼十下了。

　　另外牙齒還可能「亂動(dòng)」，因?yàn)閼T用的那一側(cè)的牙齒變成了「瘦牙齒」，會(huì)被不用的那一側(cè)的「胖牙齒」擠過(guò)來(lái)，最終導(dǎo)致整口牙歪向慣用的那一邊去。

　　2.　變成「大小臉」

　　只用一邊牙吃東西，帶動(dòng)牙齒嚼的肌肉就會(huì)比另一邊得到更多「鍛煉」，所以慣用的那一側(cè)臉就會(huì)比另外一側(cè)更加「強(qiáng)壯」，結(jié)果就是看起來(lái)「一邊臉大，一邊臉小」。

　　就像很多運(yùn)動(dòng)員的右手比左手粗壯有力一樣，「大小臉」雖然不會(huì)對(duì)身體健康造成實(shí)質(zhì)性的影響，但是這樣的「被動(dòng)豐滿」應(yīng)該誰(shuí)都不會(huì)喜歡吧……

　　3.　牙齒很受傷

　　不用的那一邊的牙齒和牙齦，很少與食物發(fā)生摩擦，更容易產(chǎn)生牙石，之后得蛀牙、牙齦炎、牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增高。

　　4.　顳下頜關(guān)節(jié)很受傷

　　「顳下頜關(guān)節(jié)」是負(fù)責(zé)張口、閉口的關(guān)節(jié)，說(shuō)話、吃東西、打哈欠……只要你張嘴，都會(huì)用到這個(gè)關(guān)節(jié)。

　　顳下頜關(guān)節(jié)位于兩只耳朵的前方，大家可以把手指放在耳朵前面，然后張開(kāi)嘴閉上嘴，就能感受到了。

　　長(zhǎng)期用一側(cè)牙齒咀嚼，會(huì)損傷一側(cè)顳下頜關(guān)節(jié)，可能最后的結(jié)果是張嘴時(shí)「咔咔」作響、關(guān)節(jié)疼痛，甚至是根本張不開(kāi)嘴。

　　既然總用一邊牙齒咬東西對(duì)我們有這么多影響，為什么很多人還要這么干呢？

　　總用一邊咬，多半是口腔出問(wèn)題了

　　大多數(shù)情況下，只用一邊牙齒嚼東西是由于另一邊牙用起來(lái)不方便，這些不方便往往是口腔問(wèn)題導(dǎo)致的。

　　1.　一邊沒(méi)牙

　　如果有一邊的牙齒少了幾顆，顯然不能再用這邊的牙來(lái)嚼東西。