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支付寶年賬單來(lái)了，控制不住的“剁手”也是?。?/h5>

支付寶年賬單來(lái)了，控制不住的“剁手”也是??？

2017年01月11日 13:48:39 瀏覽量: 來(lái)源:澎湃新聞網(wǎng) 作者:

　　2017年1月5日，支付寶年度賬單出爐，一時(shí)間“你去年支出了多少錢”、“網(wǎng)購(gòu)花了多少錢”成為人們熱議的話題。微信朋友圈更是被眾圈友的“年度封面“刷屏。

　　朋友圈里流傳著這樣的段子：這幾天曬支付寶幾十萬(wàn)幾百萬(wàn)甚至上千萬(wàn)賬單的我都記下了，今后有什么難處大家都是朋友?；叵肫稹半p十一”的那個(gè)早上，還記得你醒來(lái)后的疑惑嗎？“我的手呢？”“購(gòu)物車清空了嗎？”“我的錢都去哪兒了？”在這個(gè)全民網(wǎng)購(gòu)的年代，你有沒有覺得網(wǎng)上購(gòu)物的節(jié)日已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于國(guó)家法定的節(jié)假日？

　　然而就是這樣輕松快樂(lè)的調(diào)侃卻讓陳女士怎么也高興不起來(lái)，作為普通工薪階層的她看著自己支付寶賬單寫著全年網(wǎng)購(gòu)三千余筆，消費(fèi)近二十余萬(wàn)元，感受到的卻只有痛苦。原來(lái)陳女士經(jīng)常要瀏覽購(gòu)物網(wǎng)站至凌晨；平日在繁忙的工作間隙也要關(guān)注網(wǎng)上購(gòu)物平臺(tái)的新品；經(jīng)常一天快遞包裹要收十幾個(gè)；購(gòu)物種類五花八門：衣服、蔬菜、保健品......

　　陳女士說(shuō)：“我就是每天都想買買買，感覺控制不住自己，不買就覺得渾身難受，買了就會(huì)心情好，就算工資花光了還是不停地買?！钡蔷W(wǎng)購(gòu)來(lái)的東西大多都被陳女士放在一邊，有的甚至連包裹都沒有拆封，家里已經(jīng)被大大小小的包裹堆得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)牧恕?/p>

　　購(gòu)物前的緊張，購(gòu)物后的滿足感，亂花錢后的內(nèi)疚，種種矛盾的情緒和控制不住的購(gòu)物行為讓陳女士感到莫大的痛苦，經(jīng)濟(jì)、工作能力的下降也已經(jīng)嚴(yán)重破壞她的正常生活。

　　其實(shí)，陳女士這種“欲罷不能”的網(wǎng)購(gòu)行為是一種心理問(wèn)題，在心理學(xué)上稱為“習(xí)慣與沖動(dòng)障礙”。根據(jù)國(guó)際疾病分類（ICD-10）診斷標(biāo)準(zhǔn)，這是一種持續(xù)的反復(fù)出現(xiàn)的適應(yīng)不良行為，有以下表現(xiàn)：不能反復(fù)克制做出某種行為的沖動(dòng)；在實(shí)施前有一段緊張感；在實(shí)施行為時(shí)有輕松感。

　　陳女士知道不停購(gòu)物的行為是不好的，雖然試圖控制，但總是“禁不住誘惑”繼而發(fā)生“剁手”行為。她的目的不是網(wǎng)購(gòu)得來(lái)的商品，而是購(gòu)物這個(gè)行為，因?yàn)橘?gòu)物的過(guò)程能夠給予她極大的心理滿足。若放任不管，這種不停購(gòu)物的行為可能會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的心理問(wèn)題，如抑郁情緒、焦慮情緒、強(qiáng)迫行為等。如果網(wǎng)購(gòu)行為發(fā)展到無(wú)法自控，并由此帶來(lái)長(zhǎng)期的低落或緊張擔(dān)心的情緒，同時(shí)影響到個(gè)人的生活、工作，這時(shí)就要尋求心理科醫(yī)生專業(yè)的幫助。

　　當(dāng)然，各位不必將自己頻繁的網(wǎng)購(gòu)行為歸結(jié)為心理問(wèn)題而出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)憂，作為目前主流的消費(fèi)方式之一，有計(jì)劃的、理性的、在個(gè)人經(jīng)濟(jì)能力承受范圍內(nèi)的網(wǎng)購(gòu)需求是正常的。所以各位網(wǎng)購(gòu)達(dá)人，購(gòu)物前“三思而行，刀下留手”?。?/p>