長假出游 你必須知道的急救常識
長假出游 你必須知道的急救常識
2016年09月27日 14:48:08 瀏覽量: 來源:環(huán)球網 作者:
扭傷：馬上冰敷、慎用活血化瘀藥
不慎扭傷后，應盡快坐下來休息。如果周圍有冰水或冰袋，趕緊敷在患處2—3次，每次大約10—15分鐘，以消腫止痛，如沒有冰塊，也可用冷水沖洗。要注意的是，不要馬上用所謂活血化瘀藥，扭傷其實是內出血，在經過緊急處理后，最好進行加壓包扎，做法是用干凈的繃帶、毛巾壓在患處，然后抬高患肢，比如平躺時，給腳下墊個高枕頭等，以消除腫脹。
醉酒：輕度多飲水、吃水果，重度及時送醫(yī)院別耽擱
長假聚會出游，飲酒很長見，小飲怡情，大飲傷身，莫貪杯中物，防患于未然是最佳的選擇。王西富介紹，如何評估醉酒者的嚴重程度，選擇恰當的照護方式，也應該成為公眾的常識。
首先，對急性酒精中毒的癥狀要有一個基本判斷，臨床分期大概有三種情況：
興奮期：此時人會感覺頭痛、欣快、興奮、健談、饒舌、情緒不穩(wěn)定、自負、易激惹，可有粗魯行為或攻擊行動，也可能沉默、孤僻。周圍人看到這里，應停止其飲酒，讓對方多飲水、進食水果，用冷水洗面。陪聊時，不要激惹對方，離開不安全的飲酒場所如大排檔，“因為，在急診科看到因醉酒大聲喧鬧惹怒鄰桌而互砍的案例不少?！蓖跷鞲惶嵝颜f。
共濟失調期：到了這個階段，醉酒者的肌肉運動不協(xié)調，行動笨拙，言語含糊不清，視力模糊、步態(tài)不穩(wěn)，伴有出現(xiàn)惡心、嘔吐、困倦。
應對措施同樣先是停止飲酒，陪伴，飲水，進食水果，貼身照顧。走路要有人陪伴攙扶，尤其是進出衛(wèi)生間、上下樓梯容易摔跤受傷，過馬路時更要注意安全。若已經嘔吐多次，醉酒癥狀好轉，可側臥位臥床休息。若在共濟失調期，沒有嘔吐，很快進入昏睡期，盡量就醫(yī)。若不送醫(yī)，應側臥位，床邊陪護，定時翻身，密切注意呼吸循環(huán)情況。
昏迷期：當血乙醇濃度超過2500mg/L，患者可陷入深昏迷、瞳孔散大，體溫降低，血壓下降，呼吸慢而有鼾音，可出現(xiàn)呼吸、循環(huán)衰竭而有生命危險。此時，必須送醫(yī)或呼叫120。在急救車到來之前，將患者置于穩(wěn)定側臥位并觀察呼吸脈搏情況，注意清理口腔嘔吐物。
■小貼士
兩個私密小件發(fā)揮大用途
傳說中的戶外旅行兩大法寶在網上流傳甚廣：避孕套和衛(wèi)生巾。廣州市第一人民醫(yī)院急診科主治醫(yī)師、廣州市120急救中心院前急救技能培訓教官王西富點評表示，從網友提供的用途看，確實有一定實用價值。沒想到，兩件比較隱私的小物件，卻可能在戶外活動中發(fā)揮大用途。
責任編輯：馬美子 [網站糾錯]
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