久久艳片,欧美国产伦久久久久久,亚洲精品久久久中文,久久精品二区,亚洲精品99久久久久久,天天做夜夜操,日韩av一级毛片

醫(yī)生說這四種病夏天治更好 別錯過黃金期

醫(yī)生說這四種病夏天治更好 別錯過黃金期

2016年06月27日 10:45:00 瀏覽量: 來源:普陀新聞網(wǎng) 作者:

　　夏季炎熱，很多病患焦躁不安。專家提醒，這幾種疾病，夏天治療的效果反而更好。

　　拇外翻

　　很多中老年婦女有拇外翻畸形這樣的問題，一方面是遺傳因素，而更多的則是由于長時間穿了不合適的鞋子所致，約占45%，其中尖頭鞋的影響最大。尖頭鞋的前部為三角形，高跟站立時，足前部被塞入一窄小的三角形區(qū)域內(nèi)，堅硬的鞋面迫使拇趾外翻并略外旋，小趾內(nèi)翻略內(nèi)旋。拇外翻帶來的問題，主要是疼痛，特別是穿鞋子的時候，找不到合適的鞋穿，非常痛苦。要解決拇外翻的問題，有這樣幾個方法，特別適合這個季節(jié)來進(jìn)行。

　　首先選一雙鞋頭寬松的鞋子，鞋跟不要太高，使足趾在里面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力。隨著天氣炎熱，可以經(jīng)常做做赤足運(yùn)動，如在沙土上赤足行走，熱敷，可以加強(qiáng)足底肌肉力量，延緩拇外翻的惡化程度。體操矯正拇外翻也有一定療效，即在兩側(cè)第1趾上套橡皮帶做左右相反方向牽引動作，一天2次，每次5到10分鐘。每天還可以用手指把拇指向內(nèi)側(cè)掰動，也可以有效的防止拇外翻加劇。

　　慢阻肺

　  40歲以上人群患病率接近8.2%，平時毫無感覺，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，肺功能損害已達(dá)50%，慢阻肺已經(jīng)成為越來越多的中老年人的健康危害。但及時合理治療可有效控制慢阻肺。

　　相比于時常霧霾的冬季來說，夏季空氣相對較好，PM2.5相對較低，而且，夏季正是患者感覺最舒服的季節(jié)，因此，此時正是穩(wěn)定治療的黃金期。為防止肺功能繼續(xù)惡化，以及進(jìn)入秋冬后臨床癥狀的急速加重，慢阻肺患者應(yīng)在夏季這個穩(wěn)定期抓緊治療。

　　穩(wěn)定期慢阻肺的主要處理措施包括戒煙、藥物治療和運(yùn)動鍛煉、營養(yǎng)治療等。其中藥物治療仍是長期治療中的關(guān)鍵，同時，患者可以逐漸養(yǎng)成健康的生活方式，比如積極參加運(yùn)動鍛煉、堅持長期氧療(重癥)、配合營養(yǎng)治療等。

　　周圍血管病

　　糖友長期血糖控制不佳會引起下肢動脈硬化，導(dǎo)致血管狹窄、閉塞，并發(fā)末梢神經(jīng)病變，會出現(xiàn)小腿和足部發(fā)涼的感覺，在夏季用益氣溫陽、活血化瘀類中藥煎湯泡足或熏洗下肢，有利于緩解周圍血管病變造成的發(fā)涼、怕冷癥狀。

　　周圍血管病變是糖尿病并發(fā)癥中很折磨人的一種，疾病早期多數(shù)患者下肢癥狀重于上肢，表現(xiàn)為腿沉，手腳怕冷等。當(dāng)病情比較嚴(yán)重時還會發(fā)生間歇性跛行，因?yàn)椴∪诵凶叩倪^程中下肢肌肉運(yùn)動需要消耗血液中攜帶的氧和能量，但如果存在血管狹窄和血液供應(yīng)不足，就會導(dǎo)致局部缺血缺氧，無氧代謝增強(qiáng)，形成酸性代謝產(chǎn)物堆積，出現(xiàn)疼痛，并且我國糖尿病患者致殘的很大一部分原因是糖尿病周圍血管病變引起的。